El silencio también tiene algo que enseñarte.

Katmandú · Boudhanath · entorno monástico

Aprender a estar presente.

Una invitación a escuchar antes de interpretar. Entre estupas y comunidades monásticas del valle de Katmandú, exploramos la meditación, la compasión y la tradición de estudio del budismo tibetano. El viaje incorpora lecturas introductorias y encuentros de aprendizaje, siempre conforme a las reglas y disponibilidad de los anfitriones.

• Introducción al budismo tibetano
• Meditación y espacios de silencio
• Lecturas comentadas sobre compasión y atención
• Boudhanath y patrimonio del valle de Katmandú
• Visitas y encuentros monásticos sujetos a autorización

UN RECORRIDO PARA IMAGINARTE ALLÍ

Tu experiencia, día a día.

Itinerario orientativo. El orden, los espacios y los anfitriones se confirman en la propuesta según disponibilidad y condiciones locales.

1. Bienvenida a Katmandú

   Llegada, traslado y descanso. Introducción cultural a la experiencia.

2. Boudhanath, paso a paso

   Recorrido por el entorno de la estupa y conversación sobre sus símbolos y la práctica de circunvalación.

3. Entrar como invitado

   Visita introductoria a un monasterio según autorización. Reglas de convivencia y primera meditación.

4. Una tradición de estudio

   Lectura acompañada de una selección introductoria sobre compasión, atención e interdependencia.

5. Aprender del silencio

   Jornada de meditación y contemplación en el centro anfitrión o espacio reservado.

6. Preguntar y escuchar

   Encuentro de aprendizaje con un instructor de la tradición, sujeto a confirmación, y espacio para preguntas.

7. El valle y sus historias

   Recorrido cultural para entender la diversidad religiosa y artística de Katmandú.

8. La lectura como práctica

   Segunda sesión de estudio y escritura personal. Conversación sobre cómo interpretar los textos en su contexto.

9. Integrar lo aprendido

   Práctica de cierre y tiempo personal en Boudhanath. Despedida del grupo.

10. El camino de vuelta

    Desayuno y traslado al aeropuerto.

Qué contempla el programa.

• 9 noches en alojamiento confirmado en el valle de Katmandú
• Alimentación del programa y traslados previstos
• Visitas culturales y entradas indicadas en la propuesta
• Meditaciones y sesiones de lectura acompañada
• Encuentros monásticos únicamente cuando el centro los confirme

La experiencia no implica residencia garantizada dentro de un monasterio ni acceso privado a monjes o ceremonias. El centro anfitrión, el alojamiento y las actividades se confirman antes de reservar; no anunciamos una alianza con un monasterio concreto.

Fuera del programa base

Vuelos internacionales, visados, seguro de viaje, gastos personales, propinas voluntarias y servicios opcionales no se incluyen salvo que se indiquen expresamente por escrito. No hay importes ni reservas confirmadas en esta página.

Cómo confirmamos tu experiencia ↗

Para conocer el contexto del destino: Nepal Tourism Board: Kapan Monastery.